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草莓和牛奶能一同吃吗_草莓_牛乳_能搭配吗

作者:admin 时间: 2017-06-07 10:51:59
草莓和牛奶能一同吃吗_草莓_牛乳_能搭配吗 草莓和牛奶一同吃 牛奶营养丰厚,是最接近完美的食品。牛奶含有初级脂肪、蛋白质、维生素、矿肉体,特地是含有丰厚的维生素B族,更能滋养肌肤,使皮肤润滑白嫩,从而起到护肤美容作用。被人们誉为“果中皇后”的草莓,其搭配嫩肤养颜的牛奶,是十分滋补的美肤养颜汤。牛奶草莓西米露,假设冷藏来吃,愈加清爽凌厉又甜美。 用草莓、西米、牛奶、干草杏做成的牛奶草莓西米露,不只奶香浓重、口感爽滑,更可以润肺清心,嫩白皮肤。草莓营养价值丰厚,果肉中含维生102354253jantibacterialuachuang素比苹果、葡萄含量还要高。草莓含有少量的蛋白质、无机酸、果胶等营养肉体。此外,草莓还102354253jantibacterialuachuang含有丰厚的维生素B1 、B2 以及钙、铁、磷、钾、锌、铬等人体必需的矿肉体和局部微量元素,同时是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素c和黄酮类等成分的主要根源。