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【5款美白汤,喝出嫩滑乌黑肌肤来】

作者:admin 时间: 2017-05-27 09:25:34


【5款美白汤,喝出嫩滑乌黑肌肤来】


俗话说“一白遮三丑”,亚洲女性为了美白想尽了方法。除了运用护肤品让皮肤变得更白之外,其实还可以经过食疗的方法让肌肤变白。小编为你引荐5款美白汤,冗杂易做,助你喝出乌黑滑嫩肌肤!

天麻芸豆蛤蜊汤


资料:主料:天麻10克、芸豆200克、蛤蜊400克。调料:鸡汤400克、姜1小块、盐2克。


做法:


1、芸豆洗净切段备用。


2、芸豆、鸡汤、清水,入汤煲煮沸。


3、转文火煲20分钟。


4、参与蛤蜊,大火煮开。


5、蛤蜊壳都翻开后,加盐调味即可。


效果:天麻芸豆

蛤蜊汤,是一道清爽恼人的软坚散结益气汤,有软坚散结、滋阴润燥,养颜消食的效果。